handpan

La relaxation grâce à la magie du handpan

Le handpan est un instrument de musique en acier révolutionnaire qui a vu le jour au début des années 2000. Sa forme évoque celle d’une soucoupe volante et ses sonorités sont aussi envoûtantes que surprenantes. La particularité du handpan réside dans sa capacité à provoquer une profonde sensation de bien-être et de relaxation chez celui qui l’écoute ou le joue. Dans cet article, nous allons découvrir les aspects qui font de cet instrument un allié idéal pour la détente et la méditation. (suite…)

Par Frédéric, il y a
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Quels sont les bienfaits du sport sur la santé ?

Les bienfaits du sport sur la santé

Le sport est bon pour la santé, c’est un fait. Mais saviez-vous que le sport a des bienfaits sur votre tension artérielle, votre rythme cardiaque et vos muscles ? L’activité physique régulière est recommandée pour prévenir l’hypertension artérielle. En effet, elle permet de diminuer la pression sanguine en améliorant la circulation du sang et en renforçant les parois des vaisseaux sanguins.
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Par Frédéric, il y a